CLOWN, BIENFAITS DE L'EAU ET DU FROID

Unique au monde et proposé aux personnes débutantes autant que confirmées, 1 fois tous les deux ans, à ne pas louper ce cocktail revigorant :

L’alliance du clown, des supers pouvoirs de l'eau, du froid et de la respiration !

Dans l'eau et le froid, découvre ta propre sécurité et chaleur intérieure comme une réconciliation avec des peurs ancestrales où chaque souffle est une clé vers la liberté !

Dans une ancienne pisciculture sur 17 hectares de forets, s'étendent de grands bassins, un étang et une rivière préservées de toute activité humaine.

Une salle immense, et confortable,, pleine de costumes et de musiques intenses, chauffée avec un poêle à bois rien que pour toi !

De belles balades le long des canaux et de sacrées explorations pour les clown-es...

Le jour où j’ai découvert la méthode Wim Hof, quelque chose en moi a basculé.
Après avoir vu une simple vidéo, je n’ai pas pu résister : je suis descendue à la rivière, en plein mois de novembre, à la tombée du jour. Ce premier plongeon glacé a réveillé en moi une force de vie insoupçonnée, une énergie que je cherchais depuis longtemps… et qui était là, juste disponible et tellement facile d'accès !! Pendant près de deux ans, j’ai pratiqué les bains froids chaque jour. Ils m’ont offert un bien-être profond, une confiance en moi renouvelée et un apaisement face à mes difficultés de santé.

Puis, une belle surprise est arrivée : j’ai découvert que Lydie-Anne Laville, deuxième femme instructrice Wim Hof en France, animait des stages tout près de chez moi. J’ai eu la chance de vivre une expérience avec elle… ce fut une révélation. De cette rencontre est née une évidence : associer l’art du clown, qui libère la joie et l’authenticité, avec les bienfaits de l’eau et du froid, qui réveillent la vitalité et la confiance. Depuis, trois années de stages partagés ont confirmé la puissance de cette alliance : rire, souffle et glace réunis pour nous reconnecter à notre essence vitale et régénératrice.

Aujourd’hui, je t’invite à plonger à ton tour dans cette aventure. Un stage unique où le jeu et le froid deviennent des alliés pour retrouver ton énergie, ta liberté et ta joie profonde.

OÙ ? : Hameau de la chouette, 21400 Aisey Sur Seine (Bourgogne) Voir le site : https://www.domaine-de-la-chouette.fr/

QUAND ? : Du 2 au 4 octobre 2026 et une fois tous les deux ans ! RDV vendredi à partir de 13h30, début du stage à 15h. Fin du stage le dimanche à 16h.

REPAS : Chacun.e est autonome pour son petit déjeuner et son goûter.
Les repas sont préparés en duo ou trio. Il suffit de ramener quelques victuailles de qualité et nous nous organisons ensemble pour la mise en commun. Selon le nombre de participant-es, des informations complémentaires vous seront transmises.

TARIFS : 320€ pour les frais pédagogiques. Hébergement sur place pour les 2 nuits : voir les tarifs ici

COMMENT ? : Voici en quelques images ci dessous...

S'autoriser à être complètement givré-e par tous les temps en maillot de bain, gouter à son énergie vitale et à sa connexion aux éléments.

Jouer avec l'eau et devenir allié-e, ami-es avec toutes ses sensations corporelles et mentales...

Se laisser aller dans le courant de la vie, ne plus faire qu'un ! Et retrouver son/sa clown-e unique, entièrement disponible !